4 Responses to “１１月１６日（水）「まさかの・・・」”

1. トモ夫（ともを）
   11月 17th, 2016 - 5:33 AM

   なるほどね。
   答えが見つけられなかった理由が分かりましたよ。
   そちらは北海道ですからね。
   雪が降れば走れないよな～。
   ヒントが「こんな季節なのに～！」に引っかかってしまった(^。^;;
   マラソンのシーズンは冬。
   つまりこれからがTOPシーズンなんです。
   だから、この季節に走るのは当たり前の事なのでね。
   思い浮かばなかった。
   柔軟性がないな、自分(ﾉ_-;)ﾊｱ…

   せっかく走るようにしてるならね。
   記録を付ける事をお奨めしますよ。
   カレンダーに距離と時間だけでいいからさ。
   残しておくと、あとで見た時楽しめるし、頑張ってるのも一目で分かる。
   スマホの無料アプリを使えば、走った距離やタイムに軌跡も残せるからさ。
   試してみたらいかがですか？
   （自分が使ってた無料アプリはRunkeeper）

   ちなみに、すぐに苦しくなるのは、ペースが速すぎる証拠。
   気持ち的にゆっくりのつもりでもさ。
   今の身体にはついて行けないペースって事だからね。
   歩幅を短めにし、呼吸が少しだけ上がる程度から初めてみて下さい。
   1キロなら、週5日頑張れば半月でクリアーできるようになりますよ(^_^)v

   ダー様は大丈夫？
   毎年の繁忙期だけでも大変なのに、今年は台風の被害でもっと大変だろうからね。
   疲れが溜まってたんだろうな。
   早く完治する事をお祈りします(-∧-)合掌・・・
   召使いだから、メッシー！
   昔バブルの頃は、メッシーと言ったらご飯をおごってくれる男！って意味だったけどね。
   時代も変われば！ですかね(⌒▽⌒)ｱﾊﾊ!

2. もも
   11月 17th, 2016 - 7:41 AM

   おはようございます。

   答えは「走る」だったんですね(^-^)
   この時期に…いえいえ
   やろうと思った時こそ自分が頑張れる時ですよね。
   そっかぁ〜しばっちもとうとうハーフマラソンに挑戦…
   しないかな(^｡^)

   ダーさま
   帯状疱疹だったんですか
   かなり痛かったはず…しかも目とこめかみ！
   目の周りに出るのは視力障害になる恐れもあるので怖いんですよ。
   早めの治療ですよね
   帯状疱疹の痛みは辛かったでしょうに( T_T)＼(^-^ )
   本当にお大事になさって下さいね。

   私もなったことがあるので痛みがよ〜〜くわかります
   場所は腰でしたけど痛みで眠れなかった記憶があり、
   治ったあとでも注射通いしましたね。

   ダーさま、こんな時はしばっちにやさしくしてもらいましょ
   （あ、いつもやさしいか⁉︎）(^O^)

   最近健康のために、ある先生から温泉を勧められ
   通い始めた二男、
   一緒に温泉に通える仲間が出来て嬉しい母であります。

3. chihiro
   11月 17th, 2016 - 9:59 PM

   トモ夫さん

   こんばんは。

   なるほど。
   そういうことか〜〜٩( ‘ω’ )و
   そちらはこれからがハイシーズン。
   想像もつかなかった^^;
   （お互いに…）

   考えてみれば、
   真冬に「箱根駅伝」ですもんね∧( ‘Θ’ )∧

   いろいろとアドバイス、
   ありがとうございます(￣^￣)ゞ
   今日早速、
   参考にさせていただきましたよ〜〜‼︎

   これからも、
   ご指導よろしくお願いします♪( ´▽｀)

4. chihiro
   11月 17th, 2016 - 10:06 PM

   ももさん

   こんばんは。

   そうなんです！
   （何が？）
   突然、
   走りたくなったんです。
   現実は、
   まぁ想像通りの厳しい結果で
   せいぜい１０歩…マジで。
   一週間過ぎて、
   続けて走れるのは、
   まだ３００メートルぐらい…かな^^;
   あとは、
   歩いていますよ。

   帯状疱疹。
   ご心配、本当にありがとうございますm(__)m
   本当に、
   症状が出たのが
   瞼とこめかみだったので、
   心配しましたが
   なんとか快方に向かっています。

   ももさんもやったんですね〜(;_;)
   結構まわりでも多いです。
   何事も経験ですね(´∀｀)

   ありがとうございますm(__)m