今日を入れてあと3回となりました。
なんか・・・緊張するな~。
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帯広も根雪の時期ですか・・・。 12月ですものね。 ブラックアイスバーンの怖い時期だからさ。 くれぐれも、お気を付けを!
キロ12分。 歩きも入れてと言うことだけどね。 ペースが遅すぎて逆に疲れる!って話も聞くからさ。 キロ8~9分位まで上げてみてはどうですか? 無理して脚を壊しても意味ないからね。 できる範囲で!で、OKですよ(^^)v
ももさんの東京豪遊旅行。 プランニングしましょうか(笑) せっかく行くなら楽しまないと勿体ないからね。 遠慮しちゃダメですよ。 お金をかけなくても楽しめるところもいっぱいあります。 何かあればご相談ください(^◇^)
さ、2000回まであと2回! つまり木曜日の放送は2000回イヴな訳です。 クリスマスの場合、イヴも大事にされるからさ。 2日とも大盛り上がりの放送になるといいですね。 嫁さんを叩き起こして投稿させねば! お任せください(^○^)アッハッハ!
ちひろさん、おはようございます。 たたき起こされました(笑)
明日で放送が2000回なんですね。 おめでとうございます。 明日改めてお祝いを言えないといけないのでね。 1999回目の今日ですが、先に言っておきます。
しかし、凄い回数ですね。 コツコツ続けてもなかなか達成しない回数ですもの。 尊敬しちゃいます。 この放送があったから、毎年のとかち旅行がとても楽しみになってますからね。 感謝もしないといけないな。 ありがとうございますm(_ _)m
ちひろさんも走ることを頑張ってますよね。 私も頑張らないといけないな。 最近腰痛でさぼり気味な私。 ちひろさんを見習わねば・・・。
そちらは辛く厳しい時期になってしまったみたいですね。 くれぐれもお体にはご自愛下さい。
おはようございます。
記念すべき1999回、2000回に こうして参加出来るのがとても嬉しいですねぇ♫ 昨日のティーグルもたくさん笑わせてもらいました(^。^) しばっち、「時の流れに…」はひばりさんじゃなくてどっちかというと… テレサテンの方かなぁ。 歌を歌ってくれてありがとう〜♫ ここぞというときにオチが入ったりギャグが入ったり 笑いのツボを心得てるしばっちのティーグル最高ですよね。
コストコ、まだ行った事ないんです。 行ってみたいですね〜 コストコマスターか… 私たちは常連なのよ… 並みの買い方はしないわ。的な感じなんですかね(^-^)
今朝の気温 陸別は21度まで下がったようですね。 キタぁ〜〜 帯広も13度! しばっち、来たよ(T ^ T) インフルエンザも流行ってるしで 出かけのマスクは必須です。
とも夫さん、 東京旅行のプランニング ありがとうございますm(_ _)m 困った時はよろしくです(^-^)
トモぴょんさん
こんにちは。
叩き起こされて… すみません(;_;)
確か、 1回目の時も…^^;
本当に、 おふたりには、 大変お世話になっておりますm(__)m 言葉では言い尽くせません。
寒いし、足元も超悪いけど、 今間を開けると 走るの面倒になっちゃいそうなので、 何かしらの変化が出るまでは 頑張ろうと思います٩(^‿^)۶
トモぴょんさんも、 無理せず頑張って下さいね( ´∀`)
コメント。 ありがとうございます‼︎
トモ夫さん
いつも大変お世話になっておりますm(__)m そもそも2千回とかも、 トモ夫さんがいないと 一生わからない…あはは
で、 まさかの否定派だった私が、 なんと、 今走ってあるという…٩( ‘ω’ )و ビックリです。
厳しい季節に始めたのは、 もちろん、 暖かくなる季節にむけて∧( ‘Θ’ )∧
基本に忠実にがんばりまっす‼︎
とりあえずは、 明日の「祝2千回」… 自分でも祝いたいと思います( ̄^ ̄)ゞ
ももさん
いつもティーグルをお褒めいただき、 本当にありがとうございますm(_ _)m ちゃんと聴いていてくれるから、 毎日、頑張れます‼︎
明日の放送で2千回ですが、 それもこれも 皆さんのお陰ですm(_ _)m
どうぞこれからも応援、 よろしくお願いします\(//∇//)\
本当に、 「冬本番」がやって来ましたね( ̄(工) ̄)
12月 7th, 2016 - 4:03 PM
帯広も根雪の時期ですか・・・。
12月ですものね。
ブラックアイスバーンの怖い時期だからさ。
くれぐれも、お気を付けを!
キロ12分。
歩きも入れてと言うことだけどね。
ペースが遅すぎて逆に疲れる!って話も聞くからさ。
キロ8~9分位まで上げてみてはどうですか?
無理して脚を壊しても意味ないからね。
できる範囲で!で、OKですよ(^^)v
ももさんの東京豪遊旅行。
プランニングしましょうか(笑)
せっかく行くなら楽しまないと勿体ないからね。
遠慮しちゃダメですよ。
お金をかけなくても楽しめるところもいっぱいあります。
何かあればご相談ください(^◇^)
さ、2000回まであと2回!
つまり木曜日の放送は2000回イヴな訳です。
クリスマスの場合、イヴも大事にされるからさ。
2日とも大盛り上がりの放送になるといいですね。
嫁さんを叩き起こして投稿させねば!
お任せください(^○^)アッハッハ!
12月 8th, 2016 - 6:01 AM
ちひろさん、おはようございます。
たたき起こされました(笑)
明日で放送が2000回なんですね。
おめでとうございます。
明日改めてお祝いを言えないといけないのでね。
1999回目の今日ですが、先に言っておきます。
しかし、凄い回数ですね。
コツコツ続けてもなかなか達成しない回数ですもの。
尊敬しちゃいます。
この放送があったから、毎年のとかち旅行がとても楽しみになってますからね。
感謝もしないといけないな。
ありがとうございますm(_ _)m
ちひろさんも走ることを頑張ってますよね。
私も頑張らないといけないな。
最近腰痛でさぼり気味な私。
ちひろさんを見習わねば・・・。
そちらは辛く厳しい時期になってしまったみたいですね。
くれぐれもお体にはご自愛下さい。
12月 8th, 2016 - 7:56 AM
おはようございます。
記念すべき1999回、2000回に
こうして参加出来るのがとても嬉しいですねぇ♫
昨日のティーグルもたくさん笑わせてもらいました(^。^)
しばっち、「時の流れに…」はひばりさんじゃなくてどっちかというと…
テレサテンの方かなぁ。
歌を歌ってくれてありがとう〜♫
ここぞというときにオチが入ったりギャグが入ったり
笑いのツボを心得てるしばっちのティーグル最高ですよね。
コストコ、まだ行った事ないんです。
行ってみたいですね〜
コストコマスターか…
私たちは常連なのよ…
並みの買い方はしないわ。的な感じなんですかね(^-^)
今朝の気温
陸別は21度まで下がったようですね。
キタぁ〜〜
帯広も13度!
しばっち、来たよ(T ^ T)
インフルエンザも流行ってるしで
出かけのマスクは必須です。
とも夫さん、
東京旅行のプランニング
ありがとうございますm(_ _)m
困った時はよろしくです(^-^)
12月 8th, 2016 - 5:54 PM
トモぴょんさん
こんにちは。
叩き起こされて…
すみません(;_;)
確か、
1回目の時も…^^;
本当に、
おふたりには、
大変お世話になっておりますm(__)m
言葉では言い尽くせません。
寒いし、足元も超悪いけど、
今間を開けると
走るの面倒になっちゃいそうなので、
何かしらの変化が出るまでは
頑張ろうと思います٩(^‿^)۶
トモぴょんさんも、
無理せず頑張って下さいね( ´∀`)
コメント。
ありがとうございます‼︎
12月 8th, 2016 - 6:00 PM
トモ夫さん
こんにちは。
いつも大変お世話になっておりますm(__)m
そもそも2千回とかも、
トモ夫さんがいないと
一生わからない…あはは
で、
まさかの否定派だった私が、
なんと、
今走ってあるという…٩( ‘ω’ )و
ビックリです。
厳しい季節に始めたのは、
もちろん、
暖かくなる季節にむけて∧( ‘Θ’ )∧
基本に忠実にがんばりまっす‼︎
とりあえずは、
明日の「祝2千回」…
自分でも祝いたいと思います( ̄^ ̄)ゞ
12月 8th, 2016 - 6:10 PM
ももさん
こんにちは。
いつもティーグルをお褒めいただき、
本当にありがとうございますm(_ _)m
ちゃんと聴いていてくれるから、
毎日、頑張れます‼︎
明日の放送で2千回ですが、
それもこれも
皆さんのお陰ですm(_ _)m
どうぞこれからも応援、
よろしくお願いします\(//∇//)\
本当に、
「冬本番」がやって来ましたね( ̄(工) ̄)