・・・ なんですよね~♪ ビスケットは・・・もう喜ばないな。笑 トモ夫さん、ももさん。 おめでとうメッセージ、 ありがとうございます!
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: iTunes | Android | RSS
全国ではなんという?コーナーだけど。 正直、ネタ探しに苦労してます。 青あざやものもらいみたいなモノが見つからなくて・・・o(TヘTo) くぅ しばしの猶予をお願いします。 昔の、ちひろさんがお題を出し、リスナーがメッセで答える!って方式の難しさ。 痛感してますよ(ノ_-;)ハア… なんとか近日中にやれるよう頑張りま~す。
摂取カロリーと消費カロリーの話だけど。 もし、摂取した分運動で消費していたらさ。 人間、死んじゃいますから(⌒▽⌒)アハハ! 生きてるだけで基礎代謝としてカロリーを使っている我々。 取った分は使わなきゃ!って考えなくてもね。 大丈夫、大丈夫(´▽`) ホッ 運動習慣を付け筋肉の維持をしてればいいんだと思いますよ。 運動することにより筋肉が付けば、基礎代謝量は間違いなく増えるからね。 ももさん、バイクを漕ぎまくって下さいE(^。^)g_ファイト!!
今年のサクラ。 開花予想では東京が3/20で一番早いと出てました。 あと2週間ちょっとで咲くのかな? そうなると・・・(゚ー゚☆キラッ 生きてるうちにあと何回見られるか分からないからね。 今年も楽しみたいと思いますよ■D\(^^ さ、企画しよっと。 今週もお疲れ様でした。 来週もヨロシクです(^0^)ノ
あと、今日の放送を入れて17回!!
おはようございます。
娘ちゃんのお誕生日、 素敵な一日になったようですね(*^▽^*) 良かった良かった。
子供の誕生日は幾つになっても感慨深いものがありますよね。 母の姿を探してピーピー泣いてた子が 今や「何かあった?」みたいな顔してる 笑 小さい時は小さいなりに 大人になったら大きいなりに心配事も深刻だったりする。そんなものですよね そして今も母の私には心配なことが‥。
バイクを漕ぎまくって‥(まくってはいないけど)1ヶ月経ちました もうね、バイクを漕ぐのは1日のルーティーンになってます。 気持ちのいい汗もかけるようになりました。 ずっと続けますよ、はい頑張ります(^。^)
ああ‥しばっちも「切羽詰まり子」ですかぁ カラダ無理しないように 頑張り過ぎないように いただいたお言葉をありがたく受け取らせていただき そのまま愛を込めてしばっちにお返しします♡(^O^)
桜開花? 十勝は今日は雪マークが出てます。 1週間お疲れ様でしたm(_ _)m そして私はここからが勝負だ〜( ̄^ ̄)ゞ
トモ夫さん
全国ではなんというコーナー… ネタ探しに苦労させてしまってすみませんm(_ _)m そうか〜。 意外と難しそうですね。
そうなんです。 お題探しの15年間でした。 (大袈裟?) 毎日だと いい加減「尽き」ますよね。笑
新コーナー。 どうか負担になりませんように( T_T)\(^-^ )
そちらは桜開花のお話。 そしてこちらはここに来て また一面「雪景色」( ´Д`)y━・~~ もうええちゃうねん…はぁ
今週もありがとうございました!
ももさん
ありがとうございます\(//∇//)\ ホントにね。 子供の事って、 自分の事よりずっと心配で。 そんな時、 やっぱり自分も親なんだなと思います。
ももさん。 なんでも聞くよᕦ(ò_óˇ)ᕤ
お仕事。 お疲れ様でした(*´∀`)♪
で… また一面「雪景色」に逆戻りの北海道。 そこそこ降りましたね。 東京の桜の話題が なんとも羨ましい。笑 ま、しゃ〜ない、しゃ〜ない。
今週もありがとうございましたψ(`∇´)ψ
3月 3rd, 2022 - 6:10 AM
全国ではなんという?コーナーだけど。
正直、ネタ探しに苦労してます。
青あざやものもらいみたいなモノが見つからなくて・・・o(TヘTo) くぅ
しばしの猶予をお願いします。
昔の、ちひろさんがお題を出し、リスナーがメッセで答える!って方式の難しさ。
痛感してますよ(ノ_-;)ハア…
なんとか近日中にやれるよう頑張りま~す。
摂取カロリーと消費カロリーの話だけど。
もし、摂取した分運動で消費していたらさ。
人間、死んじゃいますから(⌒▽⌒)アハハ!
生きてるだけで基礎代謝としてカロリーを使っている我々。
取った分は使わなきゃ!って考えなくてもね。
大丈夫、大丈夫(´▽`) ホッ
運動習慣を付け筋肉の維持をしてればいいんだと思いますよ。
運動することにより筋肉が付けば、基礎代謝量は間違いなく増えるからね。
ももさん、バイクを漕ぎまくって下さいE(^。^)g_ファイト!!
今年のサクラ。
開花予想では東京が3/20で一番早いと出てました。
あと2週間ちょっとで咲くのかな?
そうなると・・・(゚ー゚☆キラッ
生きてるうちにあと何回見られるか分からないからね。
今年も楽しみたいと思いますよ■D\(^^
さ、企画しよっと。
今週もお疲れ様でした。
来週もヨロシクです(^0^)ノ
あと、今日の放送を入れて17回!!
3月 3rd, 2022 - 8:47 AM
おはようございます。
娘ちゃんのお誕生日、
素敵な一日になったようですね(*^▽^*)
良かった良かった。
子供の誕生日は幾つになっても感慨深いものがありますよね。
母の姿を探してピーピー泣いてた子が
今や「何かあった?」みたいな顔してる 笑
小さい時は小さいなりに
大人になったら大きいなりに心配事も深刻だったりする。そんなものですよね
そして今も母の私には心配なことが‥。
バイクを漕ぎまくって‥(まくってはいないけど)1ヶ月経ちました
もうね、バイクを漕ぐのは1日のルーティーンになってます。
気持ちのいい汗もかけるようになりました。
ずっと続けますよ、はい頑張ります(^。^)
ああ‥しばっちも「切羽詰まり子」ですかぁ
カラダ無理しないように
頑張り過ぎないように
いただいたお言葉をありがたく受け取らせていただき
そのまま愛を込めてしばっちにお返しします♡(^O^)
桜開花?
十勝は今日は雪マークが出てます。
1週間お疲れ様でしたm(_ _)m
そして私はここからが勝負だ〜( ̄^ ̄)ゞ
3月 6th, 2022 - 7:06 AM
トモ夫さん
全国ではなんというコーナー…
ネタ探しに苦労させてしまってすみませんm(_ _)m
そうか〜。
意外と難しそうですね。
そうなんです。
お題探しの15年間でした。
(大袈裟?)
毎日だと
いい加減「尽き」ますよね。笑
新コーナー。
どうか負担になりませんように( T_T)\(^-^ )
そちらは桜開花のお話。
そしてこちらはここに来て
また一面「雪景色」( ´Д`)y━・~~
もうええちゃうねん…はぁ
今週もありがとうございました!
3月 6th, 2022 - 7:11 AM
ももさん
ありがとうございます\(//∇//)\
ホントにね。
子供の事って、
自分の事よりずっと心配で。
そんな時、
やっぱり自分も親なんだなと思います。
ももさん。
なんでも聞くよᕦ(ò_óˇ)ᕤ
お仕事。
お疲れ様でした(*´∀`)♪
で…
また一面「雪景色」に逆戻りの北海道。
そこそこ降りましたね。
東京の桜の話題が
なんとも羨ましい。笑
ま、しゃ〜ない、しゃ〜ない。
今週もありがとうございましたψ(`∇´)ψ